コラム一覧

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「自殺対策」をFacebookで内閣府が全国啓発リレー!!

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 私が代表を務める「NPO法人ここらいふ」は、富山県の自殺予防団体として登録されています。私が持つ携帯に、助けを求める電話が入ります。私自身がうつ病体験者でもあり、未遂の経験もあるということで、法人発足当時は新聞社などのマスコミが【ここらいふ】について掲載してくれました。... 続きを読む

「うつ病」は身近な問題

2016-01-30

過去と他人は変わらない

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 私たちの「怒り」は、家族や他人を「操作・支配」したいときに湧き上がることが多いのではと思います。自分の思い通りにならない時です。紀元前「老子」「孫子」などが、それに纏わる言葉を残していることから、自分を知る難しさは長い人類の歴史でも大きな課題だったのだと思います。 ... 続きを読む

コミュニケーションとメンタルヘルス

2016-01-28

「生き方」と「働き方」

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 【ここらいふ】が運営する「ハッピーサロン」には、心に悩みを持った方が来訪されます。最近は30代の男性が多くなりました。「うつ病」「発達障がい」などを抱え将来の不安を持って来訪されるのですが、当然ながら「就職」についての悩みが多く、若者が持って当然の「恋愛、結婚」にも夢を持... 続きを読む

障がい者雇用を考える

2016-01-13

人間関係のメンテナンス

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青空も続き、本当に冬なのかと思う日々が続きましたね。しかし、私に個別に相談される方も、「ハッピーサロン」を利用される方も、「冬季うつ」を抱えておられる方が多いです。過食、仮眠が代表的な症状のようです。もちろん、倦怠感も。「冬眠」する動物も多いですから、本能的なものかも... 続きを読む

「うつ病」は身近な問題

2016-01-07

ホウレンソウ

  新入社員研修や先輩・上司から何度もいわれる言葉が 「ホウレンソウ」  「報告・連絡・相談」この言葉、知らないという方は殆どおられないと思います。 では「アサーション」という言葉はご存知でしょうか?アメリカで「アサーション」に出会い、日本に「アサーション」を... 続きを読む

コミュニケーションとメンタルヘルス

2015-12-31

役に立ちたい!

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「再チャレンジャーの本音」いよいよ発表の日が来ました。「精神障がい」と言っても多種多様あります。多いのは複数を併発している事です。例えば、発達障がいに気づきながら、親が世間体を気にしたり、受け入れる事が出来なかったりしたまま、「変なん子」と言われてイジメに合ってい... 続きを読む

再チャレンジャーの本音

2015-12-30

キャリアと履歴書

 就職の相談をうけると、大抵のクライアントから言われる言葉があります。「私は履歴書に書くような「キャリア」はまったくないので・・・・」と、自信なさそうに。では、キャリアとは何でしょう?私は「その人が生きてきた人生すべて」と答えています。「働」という漢字は分解す... 続きを読む

キャリアって??

2015-12-22

共に「しあわせ」に働くために

「だれもがイキイキとした人生を」を、掲げて活動をしています。誰もが・・・という事は、老若男女は勿論、障がい者と言われている人も含めてすべてが集まって社会を構成している人達全員です。「ここらいふ」では、今年は5回シリーズで『当事者と共に考える』という企画をしました。... 続きを読む

再チャレンジャーの本音

2015-12-18

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このプロの紹介記事
松本純子 まつもとじゅんこ

誰もがイキイキとした人生を!(1/3)

 松本純子さんは、生き方と働き方を共に考えるライフナビカウンセラー。自己理解から問題を解決し、夢、目標を持つまでをナビゲートします。多様な職業人が鎧兜を脱ぐ歓楽街・桜木町の“飲み屋のママ”として長年働き、職を失うことで生じる自己否定感と生活...

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人の不安や葛藤に寄り添うキャリアカウンセリング

事務所名 : NPO法人「ここらいふ」
住所 : 富山県富山市千代田町4-54 [地図]
TEL : 076-441-6678

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松本純子(まつもとじゅんこ)

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過去と他人は変わらない
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 私たちの「怒り」は、家族や他人を「操作・支配」したいときに湧き上がることが多いのではと思います。自分の...

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「生き方」と「働き方」
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 【ここらいふ】が運営する「ハッピーサロン」には、心に悩みを持った方が来訪されます。最近は30代の男性が多...

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ホウレンソウ

  新入社員研修や先輩・上司から何度もいわれる言葉が 「ホウレンソウ」  「報告・連絡・相談」この...

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