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スポーツアロマで健康で美しい身体づくり、始めませんか(1/3)

中野小百合 なかのさゆり

アスリートから信頼されているスポーツアロマ・コンディショニング技術

 のどかな田園風景をバックに建つログハウス。木の温もり漂う空間で、スポーツ選手の筋肉をほぐしていく中野さんは、スポーツアロマ・コンディショニングトレーナーです。肌にアロマオイルを直接すり込むことで凝り固まった筋肉をほぐしていく施術と、筋肉を伸ばして血流を良くするストレッチ、骨格矯正を中心にした施術を行います。トップアスリートや多くのスポーツ選手をケアしているトレーナーから指導を受けた中野さんは、スポーツアロマ・コンディショニングとカイロプラクティック、タイ式ストレッチの技術を組み合わせたオリジナルの施術に定評があります。

 「スポーツ選手のパフォーマンスアップが第一の目的。アロマオイルトリートメントはリラクゼーションのためと思われがちですが、筋肉をほぐす効果が高く、身体を酷使するスポーツ選手の不調改善、ケガの予防、疲労回復などにつながります。アロマオイルはフローラル系、ハーブ系といろんな種類があり、身体から老廃物を流しやすくしたり、筋肉の張りをほぐしたりと、さまざまな効果が期待できます」

 富山競輪所属の選手は、月2~3回ケアを受け、身体をリセットしてレースに臨みます。「アロマオイルでの的確なトリートメントは筋疲労をリセットし、身体のゆがみもとれ、故障を未然に防ぐことができます」といった声も届くなど、中野さんは厚い信頼を得ています。選手は常にベストなコンディションで出場したいと、練習を繰り返しますが、一人で最高の状態に仕上げるのは難しく、中野さんの手技で心身にかかるストレスを軽減していきます。

 「スポーツ選手、とりわけスピード競技の方は、骨格のちょっとしたゆがみが身体に大きな支障をきたします。脊柱から骨盤、手足の骨までバランスが取れると、筋肉の力が無駄なく伝わるようになります。最近ではオリンピック選手も通ってくださるようになりました」

<次ページへ続く>

【次ページ】 無理なくしなやかに動かせる身体づくり

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北日本新聞社 マイベストプロ

スポーツアロマで健康で美しい身体づくり

店名 : コンディショニングルーム COCOCHI
住所 : 富山県中新川郡舟橋村海老江103 [地図]
TEL : 076-464-1913

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