コラム

2011-02-01

バーレッスン プリエ


バレエのレッスンは、どのレベルのクラスも、毎回同じことをします。
レッスンの前に筋肉をしっかり伸ばし、今から使う筋肉の長さを作って方向付けをします。
バーレッスンはまずプリエから始まります。
プリエとはフランス語で折りたたむ、まげる、という意味。
ぱっと見、屈伸運動のような感じのものです。
脚全体を付け根から外に向け、外に向いたつま先の方向に向かって膝を曲げ伸ばしします。
脚の筋肉の動き、それに伴ってコアの腹筋、胸から上の優雅な動きも付けていくので見るとやるでは大違いのなかなか大変な作業です。
ストレッチもバーレッスンも、筋トレのようなものなのです。
プリエは、バレエをする上で、これができなければ何も始まらないというくらい大切な動きです。
回転する前に、ジャンプをする前に、一つ一つのステップの中に、踊っている間中そこかしこに入ってきます。
回転の回数、ジャンプの高さ、踊りのなめらかさや美しさが左右される大切なものです。
そのため、バレエのレッスンの一番最初にプリエが組み込まれているのです。

この記事を書いたプロ

フェアリーバレエシアター [ホームページ]

ダンスインストラクター 武岡とも

富山県富山市安養寺504-1 タケオカ自動車工芸3F [地図]
TEL:076-428-2345

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

1
<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
Q&A
 
このプロの紹介記事
バレリーナ育成のプロ、武岡とも(たけおかとも)さん

地方から発信していける「舞台作り」を目指して(1/3)

 ほっそりとした身体にりんとした姿勢。一目会っただけで「プロ」を感じさせる輝きを放つ、武岡ともさん。武岡さんは富山市在住の現役バレリーナで、バレエスタジオ『フェアリーバレエシアター』の代表を務めています。ご主人のミニカー製造会社『武岡自動車...

武岡ともプロに相談してみよう!

北日本新聞社 マイベストプロ

会社名 : フェアリーバレエシアター
住所 : 富山県富山市安養寺504-1 タケオカ自動車工芸3F [地図]
TEL : 076-428-2345

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

076-428-2345

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

武岡とも(たけおかとも)

フェアリーバレエシアター

アクセスマップ

プロのおすすめコラム
10月

みなさんこんにちは!10月になりました。今年ももうあと3か月。。最近は朝晩と日中の気温差に服選びが難し...

ブログ始めました!

すっかり秋になりましたね~みなさんお元気ですか?Fairy Ballet Theaterこの度、ブログ始めました~~~!!...

広告モデル
イメージ

いつもお世話になっているデザイン事務所からのオファーでYKKさんの広告のモデルをさせていただきました。FBTの...

ポアントワーク
イメージ

江本先生の講習会でトゥシューズのレッスン。つま先で立ったりおりたりしながらのレッスンです。つま先へのバ...

オペラ カルメン

11月28日(水)新川文化ホールにて上演されるビゼー歌劇「カルメン」にFBTから6人がダンサーとして出演します。...

コラム一覧を見る

人気のコラムTOP5
スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ