コラム

 公開日: 2016-02-10 

精油の身体への吸収ルート

精油には薬理作用がありますので、美容・健康に大いに役立ってくれます。

その精油はどうやって身体の中に吸収されるのでしょうか

ルートとしては4つあります。

1) 鼻からの嗅覚ルート
    香りの分子が鼻の奥にある嗅覚細胞の嗅毛で捉えられ、「電気信号」に変換され神経を通して脳に伝わります。
    特に大脳辺縁系の感情・記憶を司る部分や、ホルモン・自律神経を司る部分に伝わるため
    感情や、自律神経のバランスを整えてくれます。

2) 気管からの肺ルート
    鼻から吸い込んだ精油の分子は気管を通り、肺の中に入ります。
    肺胞から血管に浸透し、全身を循環します。
    そのルートで、咳や痰を鎮める効果もあります。

3) 肌からの経皮ルート
    精油の芳香分子は非常に小さく、表皮を通り抜け真皮層にまで入ります。
    真皮の毛細血管やリンパ管から浸透し、全身を循環します。
    そして、器官や生態のシステムを活性化させます。

4) 経口(内服)ルート・直腸からの(座薬)ルート
    一般的なアロマテラピーでは禁忌となっています。

このようにして、精油の芳香成分は私たちの心と身体に働きかけます。

さて、アロマテラピーの活用法として沐浴、部分浴というのがあります。
鼻からも、皮膚からも精油を取り込める方法です。
上記の1)、2)、3) を一度に行えるので、とてもお勧めです。





毎月行っている「介護のためのアロマ講座」  http://mbp-toyama.com/honoka/column/5954/

2月は、この沐浴、部分浴をピックアップ
そしてこれからの時期、気になる花粉症に役立つアロマ
足浴とバスオイルつくりの実習も行います。

17日(水)14:00~16:00 または
28日(日)14:00~16:00
どちらの日も同じ内容です。
どちらの日も都合が悪い方は、2名以上で別の日にお申込みも可能です。(2月29日まで)

興味のある方はお問い合わせください。

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アロマセラピスト 磯部愛美

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