田川考作

たがわこうさく

小矢部たがわ眼科・金沢視力矯正レーザーセンター富山

[ 小矢部市 ]

職種

コラム

 公開日: 2014-01-09  最終更新日: 2014-06-04

患者さんのためにも年末年始も鍛える 元旦マラソン(富山県小矢部市)


・近視矯正手術 約3千眼の執刀経験。レーシックのみならず、PRK、フェイキックも自在に執刀。

・富山または岐阜県在住以外の方にも近視矯正レーシック費用、13.9万円以下で施行。
眼科専門医かつ医学博士の私 たがわが責任持って施術致します。
(富山・岐阜県に関係者おられる方。石川県の方もH26年3月末までに検査された場合は13.9万円を適用します。
本来の手術費用20万円と全く同内容の手術です。12年前から富山県でLASIK手術を執刀し続けることができている感謝を込めて。重症術後合併症と言われている感染症や角膜拡張症、まして失明もゼロです)
・近視手術前検査は日曜午前も可能です(事前に予約してください)
・毎週水曜以外に土曜(月1回)も白内障手術 施行中。





患者さんのために、年始からも正月休みボケ無くすぐに診療に対応できるように、
年末年始の休み中は 2日に一回の頻度で20㎞走を行いました

(写真は小矢部たがわ眼科の裏にあるショッピングセンター)

一年前の年末年始は毎日の14㎞走を行いましたが、股関節を少し痛めたりしたのと、だらだら走るのは走力アップになりにくく、ただ故障に繋がりやすいと考えたため
今回は、メリハリをつける方針に変更したというワケです(^^)

本当は一度ぐらい30㎞走(フルマラソンの準備には必須)をしたかったですが、怪我することを恐れて今回は見合せ

僕の場合、20㎞(ハーフマラソンのレース)なら1㎞5分で走りきれればベストなので、このペースを目標に走ります(レースペース走)


結果はレースペースより数分遅めで、まだまだ修行が足りませんね…
(1時間40分が目標でした)
そんな年末年始に、今回初めて出場した元旦マラソン(5㎞、富山県小矢部市)の詳しい結果はまた後日
5㎞という短い距離をほぼ全力で走るため、乳酸閾値の向上をねらった閾値走という意味合いもありました





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