コラム

2013-01-10

冷え性と職業の関係

~冷え性と職業の関係~

冷え性の人は何か特有の職業についているのかな?
その人が働く職場環境と関係があるのかな?

結論からいうと…全くその間に関係はありません!
でもね、直接的な関係は見られなくても、間接的な因果関係は十分考えられるのではないのかな。。。

冷え性になる原因は、主にホルモンバランスの崩れや、ストレスなどからくる自律神経の乱れ、偏食気味などの食生活の乱れ、さらにはタバコの吸いすぎや生活習慣全般の好ましくない環境など。

冷え性ではなかった人でも、その職業が変わったり、職場の環境が激変するとホルモンのバランスに異常を来たすことは十分考えられます!

いままでは居心地が良かった職場から栄転したといっても環境が変わり、ストレスがだんだんと体内に蓄積されて行くこともあります…。

今までは暖かい地方での職場が寒い地方への転勤になったりすると体温調節が思うようにならないことも。

それまでは自宅から職場に通っていたのに、単身赴任になり、食事は全て外食で好きなものしか食べなくなり、お風呂へ入るのも適当になるし、寝る時間も不規則になります…

このような隙間を狙って冷え性が体内に潜入してくることは目に見えています!

職業もそれまでの内勤のデスクワークから外回りの営業になったりすると、その人の毎日の行動は一変してしまいますね!

この日常行動の「リズムの変化」が体調に影響しない訳にはいきません…

朝、昼、晩の食事の内容も変わってくるし、食べる時間帯も不安定になりますね。

反対に、それまでは性に合った外回りの営業職だったのに、今ではデスク勤務で、おまけに夏の暑い日々はエアコンの冷房ががんがん効いている部屋で座りっぱなしなどということでは体温調節も難しくなってきます…

このように、「生活環境」や「職場環境」が冷え性と関係することは否定できないのですが、ある特定の職業の人に冷え性が多いとか少ないとかということは無いみたいです。

強いて言えば、職業そのものよりも職場の環境がその人の体調を左右して、その結果として冷え性になると考えた方が良いかもね。
裏返せば、その逆のことも言える訳で職場環境が体調に合って冷え性が知らず知らずに改善されることも考えられます♪


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