コラム

 公開日: 2013-12-05 

子供の冷え対策

【子供の冷え性対策】

冷え性は女性に多くみられる症状ですが、最近では子供の冷え性が増えています…
子供の平均体温は、昔に比べて1度ほど下がっていて、朝食を抜く子供が増えている事が関係しているとされています…

朝食は、1日のはじめとしてとっても重要な食事で、栄養をとることで脳の活動を活発化させ、睡眠によって低下していた体温を高めるという効果があります。ですが、最近の子供は勉強やゲームで夜更かしする子が多く、夜中に高カロリーのお菓子を食べているなどで、朝にお腹が空かなくなってしまうのです…

その結果、朝食を食べずに学校に行く子が増えて、冷え性の子供も数も増えているのです。寝ている時に、足が暖かい子供は健康であると言えます。睡眠時に足が温かいと、体の循環がしっかり行われている事になるのですよ♪

しかし、睡眠時に足の冷たい子供は、血行が悪く成長ホルモンが十分に分泌されていない可能性があります。成長ホルモンが分泌されていないと、子供は成長しにくくなってしまい、たくさん食べても太れなくなったり、身長がなかなか伸びなくなったりします…

子供の足が冷たい場合は、親が足を握って温めてあるようにし、寝ている時も足が冷たくならないように、注意してあげましょうね♪
寝ている時の足が暖かいと、風邪などの病気もし難くなります。睡眠時は下半身をしっかりあたため、上半身は薄着でも大丈夫でなので、厚手のズボンなどをはかせて、冷え性を防止してあげましょう!
お母さんの手足が冷たいのも問題なので…まずはご自身の冷えも改善しましょうね♪



親子で参加出来る「こども温活」
12月19(木)14:00~16:00  あと2組
1月16(木)14:00~16:00

自宅でも簡単に出来る子供向けのリフレクソロジーレッスンと親子のコミュニケーション力UP講座。
富山県ではここだけ!
ママの心も身体も温かくなれる「こども温活」
ベビー(生後2ヶ月~)~こども(未就学児)とママ(パパ)
限定3組
当日の流れ(約2時間)
ママ(パパ)がリフレクソロジーを受けます

コミュニケーション力UP講座

子供向けリフレクソロジーレッスン

参加費…3,000円(マッサージオイルプレゼント)
ご予約は携帯090-2378-4466
ご縁とタイミングが合えば♪

この記事を書いたプロ

Refuge (リフュージュ) [ホームページ]

リフレクソロジスト 中川広美

富山県富山市富岡町86 ノーヴァⅠ-102号室 [地図]
TEL:090-2378-4466

  • 問い合わせ
  • 資料請求

このコラムを読んでよかったと思ったら、クリックしてください。

「よかった」ボタンをクリックして、あなたがいいと思ったコラムを評価しましょう。

1

こちらの関連するコラムもお読みください。

<< 前のコラム 次のコラム >>
最近投稿されたコラムを読む
お客様の声
イメージ

Refugeと出会って2年、温活で身体にも心にも、嬉しい変化がありました。自分が今、子育てをすることになるとは全く想像していませんでした。 Refuge との出会いは...

コース
イメージ

Refugeが求める妊活は、「生活リズム」を整えること。何度かの体外受精をチャレンジしてもなかなかうまくいかないのは・・・生活リズムが整っていなかったり、心...

プロへのみんなの声

全ての評価・評判を見る>>

 
このプロの紹介記事
中川広美 なかがわひろみ

「妊活リフレ」で体温を上げ、気持ちも上げる(1/3)

 皆さん、自分の体温をご存知ですか。健康な人の体温は36.5~37.1度で、36度以下は低体温、35度以下は深刻な低体温といわれています。低体温による主な症状はイライラ、肌荒れ、頭痛、足がつる、だるい、肩こり、むくみ、生理不順など。心と体は...

中川広美プロに相談してみよう!

北日本新聞社 マイベストプロ

体温も気持ちも上げる、独自の技術

店名 : Refuge (リフュージュ)
住所 : 富山県富山市富岡町86 ノーヴァⅠ-102号室 [地図]
TEL : 090-2378-4466

プロへのお問い合わせ

マイベストプロを見たと言うとスムーズです

090-2378-4466

勧誘を目的とした営業行為の上記電話番号によるお問合せはお断りしております。

中川広美(なかがわひろみ)

Refuge (リフュージュ)

アクセスマップ

このプロにメールで問い合わせる このプロに資料を請求する
このプロへのみんなの声

毎回パワーを頂けます!

ブログを通してお知り合いになったのがきっかけ。 初対面の時...

T・Y
  • 40代/女性 
  • 参考になった数(0

このプロへの声をもっと見る

プロのおすすめコラム
妊娠できる心と身体の作り方を学ぶ♡
イメージ

Refugeのお客様の8割が『妊活』となっています。リフレクソロジーを一回受けて、妊娠することはまずありませ...

[ 妊活 ]

誰でも60日で返信できる究極のダイエットリフレ
イメージ

【誰でも60日で返信できる究極のダイエットリフレ】人間の身体の60%は水分。ダイエットの基本は水分量を整える...

[ ダイエット ]

朝起きられない、疲れやすい…こどもの「低体温」
イメージ

ここ最近、子育て中のお母さん方の悩みに一番多いのが「こどもの低体温」こどもの足が異様に冷たいんです…平熱...

[ こどもの低体温 ]

冷えのぼせ対策

「冷えのぼせ」って聞いた事ありますか?普段冷えを感じており、または足が冷えているのに顔や頭がぼーっと暑く...

[ 冷えが原因 ]

子供の低体温

【子供の低体温】~早起きして朝食しっかり~朝食を毎日とる!このあたりまえの習慣ができていない子が増え...

[ こどもの低体温 ]

コラム一覧を見る

スマホで見る

モバイルQRコード このプロの紹介ページはスマートフォンでもご覧いただけます。 バーコード読み取り機能で、左の二次元バーコードを読み取ってください。

ページの先頭へ