コラム

 公開日: 2015-04-07 

35歳からの妊活〜自分で作る妊娠しやすい身体〜

昨日は214回目☆彡
『温活パーティ』~35歳からの妊活~開催。
Refugeの妊活とは…
実際は25歳から45歳の方に来ていただきたいのです(^o^)/

今すぐ妊娠出来る!今すぐ妊娠したい!今すぐ…
決して『今すぐ』を求めないのがRefugeの妊活。

最終目的は穏やかな育児♪太陽の様な母♪
今までの生活、食事の癖を見直していくのだから…
今日学んで明日変わって、来週には妊娠してる!はあり得ないのだから(-。-;

自身の生活リズムを客観視して、
勝手に思い込んでる『冷え症』の冷えタイプを知る♪
その『冷えタイプ』を知った上で、正しい対策をする♪
ここ重要!『冷えタイプ』を知る!
上半身が冷えているのか?のぼせているのか?
下半身が冷えているのか?手足だけの冷え?
内臓が冷えてる???
冷えにも様々なタイプがあるのです☆

勘違いな『冷え症』はかなり厄介。

冷えを知った上で生活リズムを整えていきます♪
血液型(主に体質を見てます)によって、食べ物も変わります♪
また、運動の仕方も変わります♪

それを知り、また生活リズムを整えていきます♪

早い方で3ヶ月。
半年、1年でみるみる変わっていきます♪

体の変化を感じられるようになった時点で仕掛けます(^o^)/

昨日はアロマカフェラマさんの
『レモンのシフォンケーキ&温活コーディアルのフルーツポンチ』で会話も弾みました♪♪♪



『自分で作る妊娠しやすい身体』をテーマに食事、食材、運動についてお話をさせて頂きました。

早速、ご感想をいただきました♪
Mさま
きょうも楽しい二時間ありがとうございました。帰るとき、足指に汗をかいててびっくりしました。笑。
最近、冷えてきたとか、お腹が重たいとか、自分でわかるようになってきたなあと思って、手応え感じています。
一月に一回の温活の時間に、もう一度一月の自分の生活を振り返ったり、これからの一月はこうしてみようとか思えるのもいいなあと思っています

この記事を書いたプロ

Refuge (リフュージュ) [ホームページ]

リフレクソロジスト 中川広美

富山県富山市富岡町86 ノーヴァⅠ-102号室 [地図]
TEL:090-2378-4466

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